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男性肾保健按摩手法
1、双手重叠来回推督脉及左右两边的膀胱经。2、以命门穴为中心，米字形开穴。3、搓热双手，在腰部打太极。 (三遍)4、点按八髎空。5、双手掌，一横一竖放在腰的两侧，向两侧分推。(三遍)6、双手大鱼际左右同时敲打腰部两侧。7、双手安抚腰部。8、点按2021-07-05
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习惯性流产能治好吗
2021-07-05
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5种食物来缓解胃胀气
1、金橘金橘能理气、解郁、化痰、除胀、醒酒。《本草纲目》称它“下气快膈。”《随息居饮食谱》亦云：“金橘醒脾，辟秽，化痰，消食。”无论气滞型腹胀或是食滞型腹胀，均宜用金橘煎汤喝或泡茶饮。民间习惯做成金橘饼，腹胀时嚼食一、二枚。2、萝2021-07-05
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中医食疗让白发迅速变黑
中医食疗方一：组成：核桃12个，枸杞子、何首乌各60克，黑豆240克，熟地、山茱萸各50克。用法：将枸杞、何首乌、熟地、山茱萸水煎取浓汁去渣，再入核桃、黑豆煮沸，至核桃肉烂取出黑豆，晾干。每食6～9克。每日2次。功效：乌发润发。核桃中医食疗方二2021-07-05
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舌苔厚黄的饮食疗法推荐
1、香蕉、蜂蜜食疗法食材：香蕉根与蜂蜜各适量。制法与用法：把香蕉根洗净，捣碎，用洁净纱布绞取汁液1500-2000毫升，加蜂蜜调服。多次频饮。2、中药治疗食材：生石膏30克、知母9克、甘草6克、粳米30克。制法与用法：将前三味共放砂锅内煎水后去渣，加2021-07-05
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不孕有哪些典型症状
2021-07-05
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冬季御寒最该吃的3大食物
1、产热食物低温会对人体内分泌及消化系统产生一定影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质代谢、分解加快，能量消耗相对增加。因此，冬季应当增加蛋白质、脂肪和碳水化合物这三类产热营养素的摄入，如主食和含少量糖分的甜食，尤其是鱼类2021-07-05
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通风防止甲醛中毒
1、 通风法通风法不必过于解释，就是通过空气的流动，将有害气体排到室外，这是一种简单有效的方法，唯一不足之处是甲醛释放周期长，一般要三年到十五年，装修后将新房空闲三年以上显然不现实。因此单靠通风法还达不到要求。2、纳米吸附汉朝古玉孔2021-07-03
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防治小儿腹泻注意哪些事项
小儿腹泻病是指小儿大便性状的改变或次数的增多，可由不同病因引起，亦可伴有呕吐、发热等症状。长时间腹泻，机体会丢失大量的水分和营养物质，同时会丢失大量的电解质，如钠、钾、镁等，导致电解质紊乱，甚至出现酸碱平衡失调。本文总结出以下42021-07-03
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7岁儿童早餐搭配
除了早餐种类要多样外，还要注意进食的习惯。一些错误的饮食习惯往往会直接影响孩子的身体健康。下面六个要点是吃健康早餐需要养成的良好饮食习惯。1、吃早餐一般选择起床20-30分钟后进食为佳，一起床就吃早餐容易消化不良。2、早餐最好在7点到8点进2021-07-03
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