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从头暖到脚的御寒方法
1、头部头部是人体阳气最旺盛的部位,所以感受风寒邪气,头部首当其冲。寒气入侵头部,会引发感冒、鼻炎、头痛、三叉神经痛等。而患有高血压、脑动脉硬化的中老年人,还易发生急性心梗、中风等。因此,在气温突降时,外出时要戴上帽子,把头部保2022-03-12
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性病的早期症状有哪些
2022-03-12
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如何正确母乳喂养
2022-03-12
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治疗鼻炎的最佳方法是什么
一、局部治疗鼻炎:(1)血管收缩剂滴鼻:如1%麻黄碱生理盐水。使黏膜消肿,减轻鼻塞,改善引流。(2)穴位针刺:如迎香、鼻通穴。或作上述穴位按摩,可减轻鼻炎患者的鼻塞症状。二、全身治疗鼻炎:(1)鼻炎患者要多饮水,清淡饮食,疏通大便,注意休息。2022-02-11
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冬季御寒你必须明白的事情
一、人体寒气从哪来?中医认为,机体由气构成,这团气“动则生热,静则生寒”。身体有寒实际上是气机偏于静止,活力不足的表现。体寒的人往往比较怕冷,手足冰凉。脾胃有寒,便不敢吃偏凉的食物,经常腹痛腹泻;肾有寒,除腹泻以外还会小便清长;2022-02-11
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新生儿肝炎要怎样检查
(一)肝功能检查1.血清胆红素 血中结合胆红素和非结合胆红素值均升高,常以结合胆红素升高为主。2.血清丙氨酸转氨酶(alt)升高程度不一,与肝细胞损害程度有关,当病情恢复时逐渐降至正常。3.血清γ-谷氨酰转肽酶(γ-gt)、5'-核苷酸酶(5'-nt)2022-02-11
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慢性支气管炎的5款食疗方
杏仁粒大米茶取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升2022-02-11
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假性近视眼如何恢复
1、正确的坐姿:玩电脑,看书写字的时候眼睛与物体的距离为最少保持一尺距离。2、劳逸结合多运动:大城市白领工作时间忙,往往高强度的工作量使得眼睛没有办法得到很好的放松,一直处于一种很紧张的状态。因此应该工作半个小时,停下来休息一会儿。3、绿色2022-02-11
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血管瘤有哪些常规症状
1、鲜红斑痣:又名毛细血管扩张痣或葡萄酒样痣,表现为一或数个暗红色或青红色斑片,边缘不整,不高出皮面,压之易褪色,头颈部多见、常在出生时出现,可随人体长大而增大,发生于枕部及额部或鼻梁部者可自行消退,较大或广泛的病损常终身持续存2022-02-11
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春季老人养生如何锻炼
第一是锻炼强度不宜太大人老了之后,由于肌肉会慢慢变松弛松弛,四肢功能不像年轻的时候那样协调,并且关节的韧带也会逐渐僵硬,整个冬天,不少老人的活动量比平时下降很多。因此,在进入春季要开始锻炼的时候,要以恢复身体机能为主要内容,先做2022-02-11
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