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秋季养生之道要点
1、健康饮食秋季膳食要以滋阴润肺为基本原则。年老胃弱者,可采用晨起食粥法以益胃生津,如百合莲子粥、银耳冰糖糯米粥、杏仁川贝糯米粥、黑芝麻粥等。此外,还应多吃一些酸味果蔬,少吃辛辣刺激食品,这对护肝益肺是大有好处的。2、调理脾胃立秋2021-07-07
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气管炎哮喘的调理技巧
1、饮食调养。饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。2、注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙2021-07-06
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孕妇能否吃石榴吗
石榴是一种酸甜可口,营养丰实的水果,而且它含有多种人体所需的营养成分,其中包括维生素C及B族维生素,有机酸、糖类、蛋白质、脂肪,以及钙、磷、钾等矿物质。维生C能保护细胞,提高人体的免疫力,还能促进铁的吸收,帮助孕妇预防缺铁性贫血。所2021-07-06
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结肠闭锁常见检查方法
2021-07-06
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手脚脱皮的缓解方法
许多人都有类似的小烦恼,一到干燥季节就容易脱皮,严重的还伴有皲裂的现象。根据表现情况的不同,手脚脱皮的原因可以分为4类,自测一下你属于哪一种吧!这样才好对症下药哦。 平时生活中的葱姜蒜、水果皮就能治疗手脚脱皮,真的有用吗?A 的确有2021-07-05
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散发性脑炎的治疗方法
1.一般治疗注意卧床休息生活有规律防止自伤伤人、毁物、自杀。给予高蛋白质、高维生素饮食,维持水、电解质及酸碱平衡吸氧、吸痰预防褥疮坠积性肺炎及泌尿系感染。2.药物治疗(1)抗病毒化学疗法,由于病毒仅在细胞内繁殖末期才出现典型症状,故提2021-07-05
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去抬头纹中医推荐6个方法
1、牵拉抚平抬头纹牵拉抚平,大拇指牵拉。将大拇指按在太阳穴处固定,手指并拢放在前额上,平稳地压住,再将手指按住向大拇指牵拉,每次牵拉保持20秒,反复进行5次。2、点穴点走抬头纹每天按摩穴位,也是有助于抚平抬头纹。每天早中晚点揉头维穴、2021-07-05
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霉菌性阴炎有什么危害表现
2021-07-05
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教你怎么选婴幼儿牙膏
根据孩子乳牙长出的情况,选择适合的牙刷。假如牙刷的毛出现弯曲,就要更换新牙刷,最迟6到8个星期换一次。1、指套牙刷孩子刚长出1-2颗小牙时使用,把它套在手指上来为孩子刷牙,不仅能洁齿,还能轻轻按摩齿龈。硅质固齿牙刷,适合在长出2-3颗牙时使2021-07-05
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怀孕中期的保健食谱
火腿沙拉材料 火腿肠150克,鸡蛋2个,胡萝卜、黄瓜各50克。调料 沙拉酱、盐、胡椒粉各适量。做 法1. 将胡萝卜洗净,蒸熟,切丁;黄瓜洗净,切丁;火腿肠切丁;鸡蛋煮熟,取蛋白,切丁,备用。2. 将胡萝卜丁、黄瓜丁、火腿肠丁、蛋白丁放入大碗中,加入2021-07-05
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