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青鴨羹的功效与作用
坚信听闻过青鴨羹的盆友应当并不是过多，可是青鴨羹的确是作用很强劲的一种小偏方，那麼青鴨羹的作用与功效究竟是什么呢?在哪些的病症中我们能够对它开展应用呢?今日就来对你说在其中的奥秘吧。青鴨羹特异來源生产《飲膳正要》特异原材料生产青頭2021-12-18
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怎样防止衰老
2021-12-18
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老人养生如何“养脑”
老人养生如何“养脑”对老年人来讲，坚持养生可以使自己活得更加硬朗和长寿，还能保持自己的精神力和智力不输给年轻人。而大脑的锻炼尤为老年养生中的一个重要组成部分，那么老人养生怎样做到健脑益智，延缓大脑衰老，我们不妨从下面的几个小窍门2021-12-18
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运动养生勿忘自我监测
呼吸监测 在健身运动过程中，由于需氧量增多，呼吸会稍快一些，属于正常现象，但不可过快，呼吸次数以每分钟24次为宜，如在运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难，则应减少运动量或停止继续运动。心率监测 可从测脉搏中获得，60岁以内的中老年2021-12-17
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老人预防痴呆三字经
老年痴呆症，指的是一种持续性高级神经功能活动障碍，即在没有意识障碍的状态下，记忆、思维、分析判断、视空间辨认、情绪等方面的障碍。勤用脑要注意智力训练，勤于动脑，以延缓大脑老化。有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，整日2021-12-17
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胃不好得早治 民间养胃秘方公开
俗话说：药疗不如食疗。胃口不好，与其打针喝药，不如从饮食上加以调理。下面为你搜集了一些已被证实食有成效的养胃偏方，供你参考。养胃三步到位一是饮食调理法。食宜清淡、温热熟软，多吃豆油、菜油、青菜、水果、豆类制品、粗粮等，令大便通畅2021-12-17
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【皮脂怎么减】_皮脂_怎么减皮脂_如何减皮脂
每个人的皮肤下面是满满的脂肪，减肥过的人都知道，皮脂的厚度就是导致人体肥胖的元凶，皮脂很难减，单纯的减肥较难达到直接减少皮脂的效果。目前较为科学的方法是结合瘦身仪器，通过溶解皮脂的方法来减少皮下脂肪，达到视觉上快速瘦身的效果。2021-12-17
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秋季养生茶之道]藏茶：抵御“三高” 防病于未然_2
秋季养生茶之道]藏茶：抵御“三高” 防病于未然 【摘要】 闫亚男：因为藏茶的原料比较成熟，一般建议如果里有条件的话，以煮着来喝，样的话，它的涵的成分以充分的释放出来。闫亚男：建议买一些紫砂罐，把未喝完的茶撬成小块儿储存到罐子里面，2021-12-17
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秋葵为什么有粘液
其实粘性液质是秋葵的营养精华之一，含有丰富的可溶性膳食纤维如果胶、阿拉伯胶、羟甲基纤维素等。这些可溶性纤维随餐服用时，不仅会和脂肪酸结合，减少脂肪吸收，降低胆固醇；还会吸水膨胀，增加体积从而延长了食物在胃中的停留时间，减慢碳水化2021-12-17
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【嘴唇长脓包是什么原因】_起因_诱因
2021-12-17
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