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海桐皮泡水喝的功效
2021-10-21
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【肘关节疼痛】_肘关节疼痛_缓解方法_怎么缓解
2021-10-20
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二陈汤加味的功效与作用
针对人类而言，健康养生是很重要的，终究人体会身心健康，并且面色也会改进许多 ，这让许多 人为因素之动心，但是，健康养生的方式有很多种多样，许多 盆友不清楚用哪一种好，对于此事，下边就为小伙伴们说一说中医药方二陈汤加味，它是一种实际效2021-10-20
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春天吃菠萝有大功效
菠萝的食用功效1、消除水肿溶解阻塞于组织中的纤维蛋白和血凝块，改善局部的血液循环，消除炎症和水肿。2、减肥菠萝减肥的秘密在于它丰富的果汁，能有效地酸解脂肪，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝或饮用菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理2021-10-15
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口腔如何保持卫生
1、将用物携至病员床旁，向病员解释，以取得合作。2、协助病员侧卧或头偏向一侧(面向操作者)。取毛巾颌下及枕上，置弯盘于口角旁。3、观察口腔有无出血、溃疡等现象，口唇有干裂时先予以湿润。4、如有活动性假牙帮助病员取下，用冷水冲刷干净，暂时2021-10-15
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坚果对人身体的作用
2021-10-15
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办公室瑜伽可以提神醒脑
A、上班准备，提神醒脑的练习 1.椰树式：站立，两脚距离同肩宽，吸气两手上举，五指尽量张开，脚跟离地，眼睛看上方，保持5个呼吸时间后呼气放松。2.交替呼吸法：也称为经络或阴阳呼吸法。简易坐姿，右手食指中指放在额头，拇指压住右鼻孔，用左鼻2021-10-15
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蜜蜂蜇了怎么消肿止痒 先取出蜜蜂刺再说
蜜蜂蜇了怎么消肿止痒第一步：取刺被蜜蜂蜇了红肿了，很多人马上想的是消肿，消毒，其实第一步并不是这个，我们首先是要取出扎在身体里面的蜜蜂的刺，拿出来了才能更好点消肿止痛止痒。仔钿检查伤处，若皮内留有毒刺，应先将它拔除。蜜蜂的刺扎在2021-10-14
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粗粮不是灵丹妙药
大家都知道，多吃粗粮有益健康，使得吃粗粮成了近年来的一种时尚，一些老人更是将粗粮当成了包治百病的灵丹妙药，天天吃，顿顿吃，结果反而不利于健康。营养专家指出，适量进食粗粮对人体是有益的，是值得提倡的。但是，任何事都具有其两面性，粗2021-10-14
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14个女性健康新知
2021-10-14
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