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什么中药泡澡治皮肤病
大家假如身患皮肤病得话，不但身心健康会遭受非常大的危害，并且针对大伙儿的情绪也是有非常大的影响。许多 皮肤病十分难除，即便痊愈了也是有非常大的可能会发作，因此需要大伙儿平常长期性医护。身患皮肤病得话可以用中药泡澡的方式来开展医治2021-10-21
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足三里是指哪“三里”？
足三里位置衰老的有效穴位，经常按摩该穴，对于抗衰老延年益寿大有裨益。那么足三里是指哪“三里”？本文就是关于三里及其功效的介绍，希望能帮您更好的认识足三里，请往下看：足三里中医术语，是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的2021-10-21
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看手掌可自查高血脂 两种体质需当心
血脂高是中年人一道“坎”，虽然大部分中年人还未变成高血压、糖尿病患者，但只要体检结果上有“高血脂”这一项，就足以让人惊出一身汗了。高血脂的人群可以说有很多，中医认为两种体质最容易得高血脂。下面我们就一起来了解下：中医通过手掌看高2021-10-21
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慢跑减肥要注意下面这些事项
1、脚的着地方式慢跑的时候最好是先以足中接触地面，这样可以减少震动，缓解对小腿肌肉和足腱的压力，同时又可以为下一个迈步做好充足的准备。2、臀部和头部的姿势在慢跑的过程中，应该注意着地时脚应该在重心线的末端，这时头、臀、脚三点成一线2021-10-21
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你一定要知道吃粗粮的三原则
粗粮主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类。由于加工简单，粗粮中保存了许多细粮中没有的营养。合理食用粗粮对预防肠癌和心脑血管疾病有好处，但是过多食用粗粮，会影响人体对食物中蛋白质、无机盐和某些微量2021-10-21
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柳枝散的功效与作用
病症产生的情况下真的是很恐怖的，大家一直为本身的身体状况忧虑，因此很有必要在平常累积一些医药知识以便有备无患，中医药方因为对身体的副作用很小，变成了优选。柳枝散就这样的一种，你对它掌握吗？牙周药方牙龈柳枝（长4寸）1握，槐枝（长4寸2021-10-21
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秋葵的功效
补肾秋葵具有补肾的效果基本是人尽皆知的事情了，因为秋葵的药物价值中是具有强肾的效果，是一种能够帮助我们调理肾虚的蔬菜。减肥因为秋葵是属于一种低热量的蔬菜，并且其水分含量也很高，是非常适合那些想减肥的人来食用。增强抵抗力你在吃秋葵2021-10-21
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【血糖高可以吃西红柿吗】_血糖高
血糖高的人平常一定要注意饮食和作息时间，有时间的话也要多去运动，这样才能更好解决血糖高的问题，建议这一类的患者要吃一些低脂的食物，比如：火龙果，西红柿；尽量少吃或不吃芒果，因为这类水果热量很高；不吃含淀粉多的蔬菜，比如土豆，地瓜2021-10-21
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维生素A中毒的饮食保健要注意什么
2021-10-21
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冬季游泳的好处
1、有助于全身的血液循环。游泳时水对身体可以起到anmo作用。皮肤受凉时，引起血管收缩反应可防止和减轻中老年人的动脉硬化、高血压、糖尿病、心脑血管疾病的发生。2、可以提高抗寒力和免疫力。游泳促进了新陈代谢，从而提高人体对寒冷的抵御能力，2021-10-21
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