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如何正确辨别优质枸杞？
祖国医学认为，枸杞其味甘、性平，有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳之功效，对肝肾阴亏、血虚萎黄、虚痨精亏、腰膝酸软、消渴口干、尿频舌红、头昏耳鸣、眼目昏花等症有显著效但一些不良商家为了迎合人们的消费心理，打起了给2023-09-11
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如何蒸鸡蛋羹比较嫩？
鸡蛋羹做法简单、营养丰富。但有时蒸老了变成“蜂窝状”，口感就差了。想要让蛋羹蒸出细腻爽滑的感觉，就看看在蒸的过程中所用的小技巧吧。1.鸡蛋三个，打到碗里。2.开始往里加水呵呵，这里同事推荐用打开的蛋壳加水，水应该是蛋液的三倍（即三个2023-09-11
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如何诊断马桑果中毒
中毒患儿均在摘食马桑果后1/2～4小时内发病，出现恶心、呕吐、呕吐物中含紫红色马桑果汁或粉红色果渣水，上腹部隐痛。轻型患儿并表现头昏、乏力、面色苍白、出汗、流涎，但神志清楚，无抽搐。重型呈现神志恍惚、昏睡、瞳孔缩小或扩大，反复抽搐，2023-09-11
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如何正确处理隔夜食物
美食大家都喜欢，可是有些事物一不小心，就吃出了健康问题。一些事物不能久放，一些事物不能隔夜吃，隔夜的食物不仅失去了鲜美的味道，还有损身体健康，这些，你都知道吗？1、隔夜鸡蛋科学家提示鸡蛋如果没有完全熟透，未熟的蛋黄隔夜之后食用，2023-09-11
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膳食平衡 吃对粗粮记住5个数饮食之道
如今，越来越多的人开始接受粗粮这种健康食物，然而很多人还是知道吃粗粮的精髓。下面由我为大家总结5个吃吃粗粮的关键数字。种类：每天吃4种以上每天吃够20种食物已成为很多营养专家的共识，而主食作为每天饮食中很重要的一部分，也应该在种类上2023-09-09
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盘点我们身边能治病的食材饮食之道
如果大家认为吃饭只是为了饱腹，那你就错了，饮食除了饱腹更重要的是要维护我们的身体健康，所以，在我们选择食材的时候，大家不如选择一些食疗效果好的食物食用，这样既可以享受美味还能达到治疗疾病的目的。浮肿：吃芹菜，《食物与情绪》一书作2023-09-09
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黄瓜和什么食物搭配最好饮食之道
想要吸收黄瓜的营养价值，就要搭配对其他的食物。不仅要知道黄瓜不能和什么一起吃，还要知道和哪些食物搭配最好。在这里，大厨艺小编就来为大家总结一下黄瓜的健康搭配方法吧。黄瓜和什么搭配最好黄瓜搭配木耳，排毒、减肥功效好：黄瓜中的丙醇二2023-09-09
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维生素缺乏的危害 哪些食物含有维生素饮食之道
维生素与人体的健康有密切关系，有防病治病、健身延年的功能，但各种维生素并不是摄入越多越好。科学研究表明，维生素摄入过多或不足，都会给人体健康带来危害，今天大厨艺小编要为大家科普的缺乏维生素的危害及如何补偿维生素，朋友们千万别错过2023-09-09
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六种饮食习惯助你远离心血管疾病饮食之道
不健康的饮食习惯和生活习惯，使得现在心血管疾病的发病率越来越高。要想身体好，健康的饮食习惯是非常重要的，那么下面大厨艺小编就为大家介绍几款远离心血管疾病的饮食习惯，大家快一起来看看吧。如今，各种心血管疾病危害着人们的身体健康，血2023-09-09
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5类食物少吃 易诱发痤疮饮食禁忌
痤疮的起因非常复杂，并不是单一因素就能解释的，而且痤疮往往一个接着一个得长。如果局部治疗并未奏效的话，那可能是时候改变饮食了。越来越多的医生和美容专家相信饮食与痤疮存在关联，某些食物正是痤疮大面积爆发的诱因。下面，大厨艺小编将带2023-09-09
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