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胃炎患者的日常饮食
1、饮食合理，清淡为宜饮食宜清淡，少刺激性，晚餐勿过饱，待食物消化后再睡觉。否则，会增加胃部不适感。在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物，如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空，易增加腹部饱满感。应减少刺激性食物，如2021-07-05
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冬季感冒小秘诀
2021-07-05
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7类人群不宜常吃粗粮
着人们生活水平的提高，人们的生活观念也渐渐发生了改变，营养的平衡越来越受到人们的重视。粗粮可以预防疾病，但却比较粗糙，不易消化，所以并不是每个人都适合吃粗粮。那么吃粗粮有什么好处呢?还有哪些人是不能吃粗粮的呢?下面小编就为大家介绍2021-07-05
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面部如何快速补水
推荐一自然补水法：只要在你觉得脸部紧绷却又干燥的时候，你可以在洗手间或家里用温水(30度-40度)洗脸，持续1分钟就可以了!不要洗的时间太长!清洗完毕后可以擦一点保湿或者护肤产品!这样的效果最为理想。推荐理由：经济实惠，随时随地可以进行。不受2021-07-05
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慢性鼻炎的预防有哪些
1、注意工作、生活环境的空气清净，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。2、加强营养，增强正气。3、加强锻炼，提高身体素质。通过运动，可使血液循环改善，鼻甲内的血流不致阻滞。经常运动，诚如华佗对他的弟子吴普所说的起作一禽之戏，怡而汗2021-07-05
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男人的性病症状有哪些
2021-07-05
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血小板减少的原因是什么
一、什么是血小板血小板是体内最小的血细胞。在循环血中能存活14天，血小板直径为2～4μm(微米)，厚0.5-1.5μm，是有折光的扁圆形小体。正常时呈圆盘状，有时可伸出伪足。在瑞氏染色的血涂片上，血小板常三五成群、大小不均，呈圆形、椭圆或不规则的形2021-07-05
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长湿疹外在表现
2021-07-05
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宝宝喝豆浆应该要科学
1岁半以内的婴幼儿，最好不要喝豆浆，因为这个年龄段的婴幼儿肠胃功能尚未发育完全，胃内还没有分解豆类的消化酶。大一些的宝宝可以喝些豆浆，但要从少至多，一点一点地添加。同时，家长要注意观察，如果宝宝出现腹胀、排气或腹泻，就要先控制饮2021-07-05
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牙膏洗脸好吗
2021-07-03
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