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洁面可不简单，懂得这些才能洗干净脸
一说洗脸不简单，应该有妹纸翻白眼，洗脸有什么难的，唰唰一两分钟就搞定了。但你确定脸洗干净了吗啊?事实上洁面洗脸一点都不简单，不信，今天小编就给你讲讲科学洗脸过程是这样的。洗脸是每个人每天都会做的事，但如果你觉得洗脸冲冲洗洗就完事2021-07-27
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脂肪肝可以吃护肝片吗
人体脂肪尽管做为三大供能物质之一，可是一旦身体沉积过多，便会造成高血脂、高血压、乃至主动脉粥样硬化等病症。人体脂肪沉积在肝脏，还会继续出現脂肪肝。轻微的脂肪肝是以根据饮食搭配尽快恢复，可是中重度脂肪肝需要服食药品。那麼，脂肪肝病2021-07-26
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山楂米酒配制法
1、原料配方：山楂、龙眼肉（桂圆肉）各250克，红枣、红糖各30克，米酒1千克。2、工艺流程：山楂、龙眼肉、红枣洗净去核沥干，破碎、调配（加米酒、红糖）、密封浸泡，过滤澄清即为成品。3、加工方法：（1）将山楂、龙眼肉、红枣洗净，去核，沥干，2021-07-24
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适合老年人的饮食习惯
1.少量多餐， 以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差， 往往一餐吃不了多少东西， 而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养，营养师建议， 不妨让老年人一天分 5～6 餐进食， 在 3 次正餐之间另外准备一些简便的2021-07-08
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海鲜要怎么样保存
1、鲜虾的保鲜在将新买来的虾放入冰箱之前，需要先用开水将虾烫一下，这样烫过之后，虾体内那些容易变质的成分就会留在细胞内，成为不易变质的固态的氨基酸分子，从而鲜虾的红色体态就不会变化，而且虾原有的味道也会保持下来。2、海参的保鲜保存2021-07-07
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夏季饮食保健4要点
一：夏天应该补充足够的营养物质，常见的有蛋白质、维生素、无机盐还有水分，常见的有肉类、鱼类、水果、新鲜蔬菜、谷类、豆类食物等等。除此之外，还应该多吃一些具有清热利湿功效的食物，常见的有绿豆、西红柿、苦瓜、西瓜等等。二：饮食应该清2021-07-07
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冬季怎么预防宝宝肺炎
一、让孩子适当受点“冻”进入冬季以后，北方气温虽然降低，但长期干燥缺少降水，使得病毒细菌较为活跃，容易侵袭人体而致病。小儿肺炎又多见于三岁以下的孩子，是因为他们的免疫力相对较弱，所以更容易患病。因此，家长必须要做好保暖等防范措施2021-07-07
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小儿肠套叠的诊断
小儿肠套叠的诊断与鉴别诊断诊断婴幼儿肠套叠有典型症状者一般诊断不困难。临床上有阵发性腹痛、呕吐、便血及肿块四者存在即可确诊。对只有阵发性腹痛和呕吐的肠套叠早期，尚未出现血便，或晚期由于腹胀明显触不清肿块的病例，应做直肠指检，并进2021-07-07
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制作简单又营养的养生食谱
养生食谱一、枸杞猪肝汤原料：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。做法：1、枸杞子、猪肝、生姜分别用清水洗干净。2、洗净后将猪肝切片，生姜去皮切2片。3、再将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。4、之后改用中火煲45分钟左右，再放入猪2021-07-07
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秋季3点养生小常识
1、秋季养生小常识1.1、规律饮食，不吃不洁食物。我们在吃饭的时候总喜欢多吃自己喜欢的,对不喜爱的食物一点都不碰,或总是冷食热食交换着吃,使得肠胃冷热交汇,松紧不一致,这样就很容易造成一些肠胃方面的病症。还有一些人吃饭没有规律性,想吃的时候2021-07-05
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