口臭在平常是很常见的疾病，造成口臭的原因也是许多 的，口臭有可能是人体的内脏器官出現了出现异常造成的，也有可能是牙齿疾病造成的，最好到医院查清晰发病原因，随后积极主动开展医治，平常最好多吃新鮮的蔬菜水果和新鲜水果，尽可能多注意休息，不要熬夜，饮食搭配内以口味淡主导，生花生米治口臭吗?

生花生米治口臭吗?

生花生米是能够预防口臭的，可是如果是单纯性的光吃生花生不是可能彻底痊愈口臭的，最好在医师的具体指导下用药治疗。

生花生的功效与作用有什么?

生花生米预防口臭

把花生仁的机壳剥掉，取下生花生米放进口中渐渐地咬合，吐出来花生仁渣，那样咬合十颗生花生米，就可以非常好地去除口臭。这是由于花生仁中含有纯天然芬芳物质，针对消除口臭有纯天然的实际效果。

提高记忆力

花生的营养使用价值很高，尤其是花生仁带有多种多样身体需要的碳水化合物，针对推动脑部发育、提升记忆力有协助。此外，花生仁中丰富多彩的大豆卵磷脂也是人的大脑中枢神经系统需要的关键原素，能够减缓人的大脑的衰落。

抑止肿瘤

常常服用生花生米也有防止心脑血管病症产生的功效，可以减少肿瘤的产生概率。因而，中老年最好是可以每天服用一定量的花生仁、食用油或花生仁产品，以提升蛋白、人体脂肪、维他命、矿物的摄取，调整和改进大脑神经，维护头部身心健康。

减缓脆化

花生仁中的大豆卵磷脂除开能够推动脑部发育以外，也有减缓人体脆化的功效;而花生仁中超出50%的不饱和脂肪则有减少胆固醇的功效，针对防止动脉硬化、高廊压和冠心病等心脑血管病症十分有利。花生红衣中所带有的儿茶酸对身体具备较强的耐老化的功效。

生花生米的服用常见问题

尽管生花生的功效与作用有很多，但在服用花生仁的情况下也是有许多 需要留意的地区。最先，花生仁带有丰富多彩的人体脂肪，身体在消化吸收的情况下要消耗很多胆液，因而身患胆病的人最好是不必服用生花生米;花生仁有推动血凝的功效，因而，血液粘度高或有静脉血栓的人也最好是不必吃生花生;此外，生花生米非常容易返潮发霉，长出黄曲霉，而这类内毒素的致癌物质力好，因而，发霉的花生就千万不要吃。