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【穿高跟鞋的技巧】_穿高跟鞋_正确方法_穿着技巧

2021-12-04

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高跟鞋是现代社会的一种潮流,可以解决矮个子的缺点让她们找到自信也可以拥有大长腿,但是穿高跟鞋的痛苦也只有自己一个人忍受着,这让很多妹子对高跟鞋又爱又恨。那么怎么样可以轻松自在的穿高跟鞋呢,我来给大家分享几个小技巧。

轻松正确穿高跟鞋的4种方法

1、选择鞋底跟自己脚的弧度相符的鞋子。脚趾前端与鞋子顶端应留有2~3厘米空隙,鞋跟不宜太小,鞋头宜宽松。鞋跟高度最好不要超过5厘米。鞋跟太靠后比较不利于支撑你的体重,所以通常比较靠后的都是粗跟。如果是细跟,后跟的中心线应该和脚后跟的中心一致,这样比较舒服。

2、穿着高跟鞋走路时姿势要正确,脚尖往前伸直,臀部夹紧,上半身挺直。这样可以避免压力分布不均,从而改善腿部、足部浮肿的现象,促进血液循环,阔别腿部酸痛。

3、高跟鞋留意场合,不要在平时挤车或在不平整的马路上穿,也不宜狂奔快跑,更不能上山爬坡。平时不要总穿相同高度的高跟鞋,以免脚部同一处经常受到挤压。跟的粗细调重心 鞋跟比较粗,一般都是圆形的底,这样就能够帮助你把体重放在脚后跟上,而不是脚趾上,从而可以让你站得稳。

4、穿高跟鞋走路应留意休息,可以把脚尖翘起,活动一下小腿。脚趾甲不宜太短,以防甲沟炎。

5、偏软性材质最佳,如果是要压马路,应尽量避免选用木材或者塑料做的硬鞋底,要尽量选择用橡胶或者皮革制作的。

俗话说,鞋合适,脚知道。很多研究表明,高跟鞋的设计并不符合人体力学原理,要说服女性朋友舍弃鲜明刺眼的高跟鞋显然并不实际,要时髦又要健康,才真正合乎都市女性穿高跟鞋的需求。


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