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从尿液颜色看健康状况 ，快看看你身体健康吗？
2022-01-16
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职场红人必备的五个特质
有人脉网络、懂得自我管理还不够。明星员工即使自己的意见和老板不同，仍会做一个优秀的追随者，与领导者合作无间。 1、低调忠诚国内十大企业老板身边的第一红人进行分析，这些老板有男有女、横跨老中两代，十位深获重用的亲信则从五年级到三2022-01-16
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东北堇菜的功效与作用
东北地区堇菜是中药材里较为普遍的一种中药材了，那麼东北地区堇菜都有哪些健康养生作用呢?平时东北地区堇菜都会哪一方面获得普遍的运用呢?一起来简易的了解一下东北地区堇菜吧。特异别称生产堇堇菜、紫花地丁特异来源于生产中药材基源：为堇菜科2022-01-16
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多吃腰子真能补肾？中医祖传六大养肾秘密
2022-01-16
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糖尿病人如何选择适合自己的运动？
我们在判断这个糖尿病人适不适合做运动？或者是适合做哪些运动，的时候还要考虑他的骨关节系统，就是他的关节好不好？肌肉有没有毛病？这也会对我们运动方式的选择，有很大的影响。除了这个以外，还有其他的身体的状况，比方说眼睛，视力好不好。2022-01-16
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常吃这5种食物 有助提高记忆力
记忆是很神奇的东西，他可以让我们记住曾经的美好时光。然而由于各种原因我们的记忆力会有不同程度的下降，这时可以通过饮食来提高记忆力。1、南瓜南瓜是p-胡萝卜素的极佳来源，南瓜中的维生素A含量胜过绿色蔬菜，而且富含维生素C、锌、钾和纤维素2022-01-16
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5步让你轻松瘦腿
椅上踮腿目标：大腿和四头肌1、 站立，身旁放一个椅子或者矮凳子。2、 左脚踩在椅子上面，保持腹部收紧，背部挺直。3、 利用左腿的力量，使右腿也站在椅子上，放下右脚。4、 做十次，保持左脚在椅子上面。换腿重复。侧腿举目标：大腿和大腿内侧1、2022-01-16
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什么传染病通过唾液传染-原来是这些疾病
不少人都认为唾液只有那么一点点，偶尔接触一点是不会被传染上什么疾病的。这样想就错了，甲肝、乙肝、艾滋病等都有可能通过唾液来传播，一定要注意才行。一、甲肝甲型肝炎患者的唾液有传染性，因为从急性甲型肝炎患者采集得来的唾液，无论经口还2022-01-16
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鲜胚移植的好处有哪些
2022-01-16
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冬泳的好处与坏处 有能力冬季养生不妨适当冬泳
2022-01-16
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