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老人散步先看体质 血压高别选早晨
散步是老人常用的锻炼方式。看似很简单，其实有大学问，老人身体状况不同，选择的散步方式也应略有差异。根据个人情况，选择不同的方式、时间和运动量，才能使锻炼更有针对性。体弱的老人柱根拐杖。身体虚弱的老人平衡力较差、重心不稳，行走时稍2022-01-16
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如何给孩子选择零食
如何给孩子选择零食1 2 随着健康意识深入人心，不少家长已经掌握了为孩子搭配营养三餐的方法，然而开学了，家长们是不是又要为给孩子带什么零食加餐而发愁？儿童和青少年运动量大、消耗快，常常在两餐之间会感到饥饿，然而哪些零食能够给孩子2022-01-16
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要养生 先懂五脏的关系
2022-01-15
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你是“糖”友吗？牙周炎引出糖尿病
牙周病跟很多疾病都有相关性，像心脏病、感染性疾病等，只是与糖尿病的关系较为明确。牙周病与糖尿病之间存在双向关系，即牙周病的发生和发展可加重糖尿病，并影响其治疗效果，糖尿病对牙周炎也有同样的影响。糖尿病对口腔组织的影响已得到公认，2022-01-15
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生活防辐射小贴士：装修居室不宜用花岗岩
2022-01-15
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【保护电脑族视力的食疗】
电脑上的创造发明给大伙儿的日常生活产生许多的便捷，大伙儿能够足不出门就在电脑上买东西，包含吃的、用的、穿的。汇钱、炒股票、飞机票、动车票这些都离不开电脑，也有很多人在电脑上就可以制成大量的交易，如今各大企业的高管、上班族一时一刻2021-12-19
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腰疼吃啥药
腰是身体的关键位置，支撑点着人的行動工作能力和活动，很多人都搞不懂腰痛到底是哪些的要素，最先腰痛有很多种多样原因，大伙儿不可以盲目跟风的医治，并且男性腰痛大部分全是和肾脏功能相关的，例如肾虚，阴虚火旺，阳萎早泄或是常常不留意滥用2021-12-19
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养生 - 脚汗脚臭脚凉，都试试香樟叶
受访专家：甘肃中医药大学药学院副教授 宁艳梅香樟是稀有的名贵树种，别名樟树、樟木、乌樟等，又因树有香味，称为“香樟树”。香樟树寿长，根、木材、树皮、叶及果实可入药，其树姿雄伟，树冠荫浓，枝叶繁茂，因此，树叶的药用资源丰富，全年可2021-12-19
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食用生姜的功效 常吃生姜对身体有益
食用生姜的功效俗话说的好“冬吃萝卜，夏吃姜”。为什么夏季那么炎热，人们还要吃辛、温的生姜呢？其实，在春夏季，人们更容易被风邪所入侵。因为天气一天天变得闷热，湿度比较大，这时大家较宜贪凉，很容易导致感冒。下面我们来看看，人们食用生2021-12-19
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女性艾灸好处多 艾灸注意事项要牢记
2021-12-19
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