1、葱姜散寒粥

【原料】

连须葱3棵，大米50克，姜5片，米醋适量。

【做法】

1。沙锅加水入米煮粥，将姜捣烂与米同煮。

2。粥将熟时，放入葱、醋即可。

【用法】

趁热食用，覆被取汗。早晚各1次。

【功效】

解表散寒、温胃止呕，适用于风寒感冒。

2、葱白药粥

【原料】

葱白5棵，山药、白扁豆、薏米仁、山楂各20克，盐适量。

【做法】

1。将山药、白扁豆、薏米、山楂放入锅内，加水适量煮粥。

2。粥临熟时加入葱白，再沸时用盐调味即可。

【用法】

温服，早晚食用。

【功效】

温补下元、坚涩固脱，适用于慢性非典型性菌痢。

3、葱白粥

【原料】

葱白3寸段，大米50克。

【做法】

1。大米洗净，放入锅内，加水煮粥。

2。待粥熟，放入葱白煮两沸即可。

【用法】

不拘时食用。食后覆被得微汗，就可痊愈。

【功效】

解表散寒通脉，适用于风寒感冒。