有的年轻人仗着自己身体好就拼命的透支身体，通宵熬夜打游戏，有的是晚上加班等，这些不良生活方式会导致机体过度疲劳，让病毒、细菌等有机可乘。轻者会引起发热头痛，茶饭不思、夜里难眠，重者会引起猝死。

专家指出，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其，对那些不规律晚睡的白领而言，频繁调整生物钟对健康的危害尤其严重。长期熬夜者更容易遭受癌症之害。熬夜使睡眠规律发生紊乱，影响细胞正常分裂，从而导致细胞突变，产生癌细胞。

季节交替是各种病毒、细菌活跃的旺季，也是中枢神经系统感染的高发季节，近2个月以来，中山市中医院神经内科收治了多名熬夜后发热头痛的年轻患者，平均年龄25岁，经入院检查诊断为中枢神经系统感染。中山市中医院神经内科医生提醒，有些年轻人仗着自己身体好，经常熬夜，其实对身体伤害很大，导致身体抵御能力低下，让病毒、细菌等有机可乘。中枢神经系统感染，病源菌可能有病毒、结核、细菌及真菌的感染，早期表现往往只是类似感冒的头痛，容易被误诊，一旦发展到出现高热、意识障碍、癫痫等症状，意味着病毒、细菌已对脑实质产生严重的损害，更严重的甚至危及生命。所以，熬夜后如果出现头痛、发热就要高度警惕，要特别留意是否出现颈部僵硬、神昏、胡言乱语等情况，这些都是中枢神经系统感染的表现。