豆浆现如今已经成为人们最喜欢也最常见的一种早餐了，有人觉得天天坚持喝豆浆对身体是十分有好处的。豆浆人们在清晨第一口入的食物，那么它有哪些注意事项呢?下面就由小编来为大家简单介绍的几

豆浆现如今已经成为人们最喜欢也最常见的一种早餐了，有人觉得天天坚持喝豆浆对身体是十分有好处的。豆浆人们在清晨第一口入的食物，那么它有哪些注意事项呢?下面就由小编来为大家简单介绍的几种不适合喝豆浆的情况，一起来看看吧!

7种情况下女人不易喝豆浆

一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。

二、豆浆里不能加红糖，因为红糖里面有多种有机酸，它们和豆浆里的蛋白酶结合，不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。

三、有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温，这种方法不足取，因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢，喝了会危害人体健康。

四、由于豆浆是由大豆制成的，而大豆里面含嘌呤成分很高，且属于寒性食物，所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。

五、豆浆不但必须要煮开，而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖，这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。

六、豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用，因为二者会发生化学反应，喝豆浆与服用抗生素的间隔时间最好在1个小时以上。

七、常喝豆浆注意补锌，豆类中含有抑制剂、皂角素和外源凝集素，这些都是对人体不好的物质。对付它们的最好方法就是将豆浆煮熟，长期食用豆浆的人不要忘记补充微量元素锌。豆浆我们几乎每天早上都会喝，特别是冬天，一杯暖暖的豆浆驱走了身体内的寒气。但是，你知道豆浆有什么营养价值吗?

虽然说豆浆也是有一定的保健作用，比如说：预防糖尿病、强身健体，但是如果不分情况的乱服用的话，很可能就带来了一些副作用哦!以上小编介绍的几种不适合喝豆浆的情况在平时就一定要注意哦!慎用豆浆，以免带来不必要的麻烦!