夏天里平均气温高，人非常容易中暑，出現头晕鼻塞状况很一切正常，可是如果不积极主动医治得话会影响一切正常工作中与生活。医生介绍，泡踢法、煎熏法、添充法、侧睡按摩手法、热敷法、变位法等治疗效果都非常好，病人们能够 试着一下。

1、泡踢法:

入睡以前用温水洗脚,把开水一点一点地倒进桶里渐渐地热水泡脚,这时候会觉得到一股热流从脚掌流入吊带背心,渐渐地遍布全身,要是没有做到那样的实际效果,那么就再泡,每日最少要泡一二十分钟。

2、煎熏法:

将葱根一小把或将蒜头(圆葱)三四个剁碎煎汤,用鼻吸热流,或将食用醋煮沸吸醋气,功效都不错。

3、添充法:

将葱根捣碎取其汁渗透到棉球内,将棉球塞入鼻腔,或将大蒜瓣1个削成比鼻腔稍小的圆柱型,用层析棉絮或沙布包好塞进鼻腔,实际效果也非常好。

4、侧睡按摩手法:

左边耳罩往右边卧,右边鼻塞往左边卧,用手势操作夹鼻按揉单侧迎香穴1～2分鐘,鼻塞能除。

5、热敷法:

用热纯棉毛巾敷鼻,或用吹风机冲着鼻腔吹暖风,吹单侧太阳穴位置、风池穴、大椎穴,鼻塞能解。

6、变位法:

这类方式 适用宝宝,婴儿鼻塞时,常又哭又闹不断,这时候可将宝宝垂直抱住,迅速便能安然入睡。忌嘴防寒保暖最重要耳鼻喉医师强调,急性鼻咽炎发病急,病症有后鼻腔干躁、炙热、喉干刺疼、鼻塞流涕、咳嗽痰多、发热等感冒的症状。对于症状立即开展医治,可避免向漫性转换。要想合理防止鼻咽炎,除应尽量减少触碰过敏原及降低自然环境发病因素,生活上还要留意忌嘴防寒保暖,才可以降低或清除鼻咽炎产生的痛楚。