子宫卵巢是女士的关键人体器官，是女士生孕培养子孙后代的关键的场地。可是日常生活，因为一些独特原因，如卵巢癌等，一些女士不可摘除子宫卵巢。卵巢切除后女士雌激素代谢降低，可能比其他人衰退要快。那麼卵巢切除后如何维护保养呢？

一: 适当的水果蔬菜1: 由于水果蔬菜中带有丰富多彩的维他命及矿物，能够 协助患者的伤口修复，提升人体抵抗能力。

二: 不必吃非常容易胀气的食物1: 如圆葱、高丽菜、甘榄菜、豆类食品等。

三: 防止油腻感的食材1: 由于人体脂肪会沉积，导致创口不容易痊愈，对病菌抵抗能力变弱。

四: 提升摄取蛋白1: 含有蛋白的食材，包含鱼、肉、豆、蛋、奶制品，能够 协助伤口修复，提升精力，能够 多挑选淡水鱼，由于鱼类容易消化，还记得要吃荤不必光喝粥。

五: 多补充水份1: 在平常日常生活的情况下要多饮水，饮水不但有益身体健康，并且还能够补充身体所缺少的水份。因此 饮水是很有必要的。

六: 术后6-8周常见问题1: 子宫全切除者，不容易还有生理期。术后6~8周，等骨骨盆内最深处组织还原，就可以有一切正常夫妻性生活。如果是子宫全切术后应禁夫妻性生活3月并防止重体力活，3月后恢复过来的工作中与生活。

七: 除此之外，当女性朋友在切孑宫后的6~8周期内，应当防止低头取放及其提超出3Kg的吊物，而且还要防止常常爬楼。假如需要做以上事儿得话，则需要应用束腹带哦。