今日，养生秘诀盛行社会发展，大家讨论健康养生赞叹不已。但中医养身文化艺术到底是怎样产生的呢?她同老庄哲学经典著作中的健康养生问题有什么关联呢?

从话来源来考，《黄帝内经》相关健康养生的內容，当时都被专家学者们归入“养生”类。实际上，假如追根求源，养生一词首出《老子》。说白了“善养生者，陆行未遇兕虎，入军不被甲兵”(第五十章)。这儿的“未遇”和“不被”都是有“不面对”之意，挠曲为“杜绝弊害”的含意。实际上也仅有不应对或杜绝弊害，才可以有利于健康养生。