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提神醒脑的茶饮料说明

2021-07-07

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一、草药茶

茶一直被认为是提神的好选择,一般认为提神的茶只限于简单的绿茶,红茶或普通茶,但很多时尚和美味的草药茶是提神的好工具。

二、玫瑰薄荷茶

在春天的时候人的情绪容易波动,而玫瑰花常常深受女性喜爱,是办公室必备的重要角色,具有清血瘀,舒缓情绪等功效,而薄荷可驱除疲劳。玫瑰纯香,可以冲淡薄荷的苦涩味,达到完美的效果。

三、冰糖薄荷茶

根据最近的一项研究,薄荷可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬和疼痛等功效。冰糖薄荷茶还可以刺激消化道,食物的运动,帮助消化,尤其适合肠胃不适或吃太油腻的食物后饮用。在电脑前工作,感觉昏昏欲睡时,一杯冰糖薄荷茶,这有利于提神,缓解压力。此外,薄荷具有一种独特的芳香,将薄荷茶拿来漱口或饮用,不仅能有益牙齿,保持口气清新,还可以消除牙龈肿痛。

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