首乌和天麻同是中草药材，可是中药材与中药材中间也自身存有相冲的地区，因此很多人是害怕把首乌和天麻放到一起吃的，实际上历经研究发现，这二种放到一起吃没什么影响，反过来还具备许多的作用，例如用制首乌天麻炖龟骨头汤或用于做别的的特色美食，口感好，营养成分高，并且较为合适滋补养生。

制首乌天麻龟肉汤的做法详尽流程

1. 将小乌龟活焖，去肠杂，清洗，用沸水拖去鲜血，去黑皮肤，斩件；

2. 制首乌清洗，切成片；

3. 枸杞、制天麻清洗；

4. 把所有用材一齐放进锅内，加冷水适当，文火烧开后，慢火煮三小时，调料就可以。

制首乌天麻龟肉汤的做法小提示

健康提示：

滋阴降火、平肝潜阳；

高血压病属肾脏肾阳不足，肝风内动者。症见头晕目眩，目胀耳鸣，手脚震颠，或面部潮红如醉，心里躁热，脉沉细而数，亦用以高脂血症；首乌为蓼科绿色植物制首乌的块茎，有生，熟之分，生首乌祛毒，润肠通便，熟制首乌是用黑豆制过的，作用补血补气补阴，该汤要以熟制首乌为宜。

食物相克：

小乌龟：龟肉不适合与酒、果、瓜、生猪肉、荠荠菜同食。

首乌：首乌忌生猪肉、血、无鳞鱼、葱、蒜，恶箩卜。

天麻：天麻不能与御风草根创业同用，不然有让人肠结的风险。

枸杞：枸杞子一般不适合和过多茶分湿热的滋补品如干桂圆、红参、红枣等相互服用。

关键作用

补气补血，益气养血息风。用以肾气虚引发的头晕眼花、头痛耳鸣、口苦咽干、腰膝痠软、脱发、白头发；血管神经性头痛、脂溢性脱发见所述症状者。

使用方法使用量

内服。一次6片，一日3次。

药品名称

通用性名字：天麻首乌片

成分

天麻、白芍、首乌、熟地、紫丹参、羌活、川芎、蒺藜（炒）、桑树叶、墨旱莲、女贞子、赤芍、巴戟天、甘草。辅材为：绵白糖、轻钙粉、硬脂酸镁、果胶、焦糖色。

药品相互影响

如与别的药品另外应用可能会产生药品相互影响，敬请咨询医生或医师。