根据Dr. Albert Mehrabian在加州大学洛杉矶分校的一项研究所得，人与人沟通时的印象，7%取决于用词、38%取决于语气、55%取决于非语言交流。

三个V(Verbal用词、Vocal语气、Visual非语言交流)之中，非语言交流对沟通的影响至为重要。试回想一下，你过往与某位同事沟通，或聆听某位高层的演讲时，哪些因素给你的印象最深刻？是那些生动的演绎方式，还是那些内容资讯呢？

在求职面试时，你的表达应该更为积极投入，例如当你说对在这公司工作的前景感到非常兴奋，但没有流露任何热情，反而说话时语气平淡，面试官绝对不会认同你的所谓“兴奋”。所以不妨配合身体语言和表情，一个微笑、一个手势，表现出你的活力和投入，令对方百分之百明白你想表达的讯息。以下是一些需要注意的身体语言：

1.握手：这是你与面试官的初次见面，如果对方伸出来的手，握到了一只软弱无力、大汗淋漓的手，那绝不是一个好的见面礼。

握手的时候应该坚实有力，但不要太使劲。另外，你的手应当是和暖的。当热天时你到达面试现场，可用冻水冲一冲手；如果你的手是冰凉的，就用暖水冲一冲，因为手掌对温度调节甚为敏感。

2.姿势：有言：“站如松、坐如钟”。站立或坐下都要表现出精力和热忱，没精打采的姿势，会令人认为你疲惫不堪或漫不经心。

3.眼神：用眼睛看着面试官，但不要怒目而视，以免显得太有进攻性或没礼貌。当面试官说话的时候，注视他的眉心位置，以减低四目交投的压力。如果你在说话的时候总是不停地东张西望，则显得你缺乏自信或心不在焉。

4.手势：说话时做些手势是很自然的，但太频密的手势可能会分散人的注意力。另外，避免说话时触摸你的嘴，如果说话时太多小动作，会令人认为你表现不成熟。

另外，不要坐立不安，没有什么比抚弄头发、把玩手指、脚尖拍地，或不由自主地触摸身体更难看。

本文来自家庭医生在线论坛，由网友发布，本站仅引用以提供参考，不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益，请与我们联系：020-37617988 。