1.两顿奶之间——在两顿奶之间，可以适当喂宝宝一点水的，尤其在干燥的季节，还能起到清洁口腔的作用呢。

2. 吃离乳食时——但是要注意量，不能影响到宝宝的食欲，而且最好是白开水，这样就不会影响宝宝吃正餐了。

3. 长时间玩耍以后——特别是对月龄大的宝宝，运动量比较大，流失的水分也是比较多的，家长要注意及时给宝宝喂水哦。

4. 外出时——外出很容易流汗，所以妈妈应该随身准备一些水，在宝宝口渴的时候及时给他补充。

5. 大哭以后——哭泣可是一项全身运动呢，宝宝经历了长时间的激烈哭泣以后，不仅会流很多眼泪，还会出很多汗，所以需补水的。

6. 洗完澡以后——洗澡对宝宝来说也是一种运动，洗完澡以后宝宝就会出很多汗的。所以洗完澡以后应该给宝宝补充一些水分哦。