胎儿横位是许多 怀孕后期的女士都存有着的一种问题。而胎儿横位是能够 根据一定的方式 来开展纠正的，胎方位纠正以后，女士就可以挑选选择顺产这类不论是针对本身還是针对小孩都比较好的生产方法了。那麼，改正胎方位的方式 及其方法有什么呢？下边将对于这一问题开展解释！

一、膝胸卧位式

最先排尽膀光，松解裤袋，姿态以下：

每日早中晚各1次，每一次做l5分鐘，持续做1周，每星期查验一次看胎方位是不是转正定级。其姿态是，在硬床上，两手上臂挺直，手展开放置于床面，胸部尽可能紧贴床面，屁股拉高，大腿根部与小腿肚成斜角。

胸膝卧位能使胎臀撤出骨盆，依靠小宝宝的重心点改变，使胎儿头位与胎背所产生的弧型沿着宫底曲面拖动进行臀位变为头位机遇。依靠胎宝宝重心点转变，大多能恢复过来。如一周后失效，为防止产生脐带缠绕、扭曲，不建议再次姿势纠正。

二、激光器直射或是艾炙至阴穴

用激光器直射两小脚趾胛跟部两侧至阴穴，也能用艾灸贴炙两边至阴穴，每天1次，每一次l5-20分钟，5天一个疗程。留意离皮肤不必太近，以防烧灼皮肤。

所述二种方式 能够 并使，假如没有人协助，可一先一后应用，若有丈夫帮助，可另外开展。

假如以上二种方法也不奏效，到怀孕34星期过后，由医生检查明确是不是行得通从外界开展反转，让胎宝宝转180度，及约好反转的時间。

三、积放链卧法

此方法也适用30周-32周的臀位孕妈妈训练。

1.孕妈妈平卧躺在床上，汽车头枕在胳膊上。

2.将腰部伸出，下边垫上靠背或是枕芯，使屁股拉高30-50公分，每日做1次，每一次10-15分鐘。