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游泳减肥的方法
游泳是一种周期性运动，划水和打水都是紧张和放松相交替的，长时间的锻炼会使肌肉变得柔软而富于弹性。经常进行游泳运动，可以逐渐去掉体内过多的脂肪，而不会长得肥胖。因此，游泳减肥方法是非常有效的。水的密度和传热性能都比空气大，所以游泳2022-02-06
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孩子腹泻吃什么
1.蛋黄膳将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白，用蛋黄放在锅内小火熬炼取油，1岁内婴儿每天一个蛋黄油，分2-3次服，3天为一个疗程，治疗腹泻，并有补脾益胃止泻作用;鸡蛋黄加少许面粉和姜丝所蒸出的鸡蛋饼也有同等功效。2.苹果膳苹果含鞣酸，有止泻作用。苹果一2022-02-06
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肤色黯沉的饮食调理
番茄：含丰富的维生素和茄红素，是公认的“美白主角”。牛奶：富含蛋白质，令体内新陈代谢有效进行，防止痘痘、黑斑等问题。菠萝： 对身体有很好的清洁、排毒作用。西兰花：丰富的维生素A、C，美白功效相当显著。柠檬：含大量的维生素C和果酸，内2022-02-06
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治疗妇科炎症的偏方有那些
2022-02-05
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了解金针菇营养价值
金针菇为真菌植物门真菌冬菇的子实体，营养丰富，清香扑鼻。其菌盖小巧细腻，黄褐色或淡黄色，干部形似金针，故名金针菇。还有一种色泽白嫩的，叫银针菇。金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，是拌凉菜和火锅食品的原粮之一。1、金针菇中含有一种2022-02-05
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苹果粥的营养价值有哪些
营养价值： 苹果 - 一只中等大小，未削皮的苹果可提供3.5g的纤维质一一是营养专家建议的bda的10%以上一一而且仅合80卡路里的热量（即使削了皮，也含2.7g的纤维〕蜂蜜：⑴可被人体直接吸收的葡萄糖和果糖，约65－80%；⑵各种氨基酸，包括人体不能合成的8种2022-02-05
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女性容易肾虚原因
2022-02-05
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心跳有点慢是怎么回事
一般状况下，平常人每分的心跳次数都是平稳在一个范畴内，高过这一范畴或是小于这一范畴全是异常的，一般就代表着身体可能身患病症。针对心脏病病人而言，常常会出現心跳很快，呼吸困难的状况。而还有的人则心跳速度变缓平常人。那麼，人心率有点2022-01-16
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补血补气的中药材有哪些效果呢
气血两虚的人普遍的病症是脸色苍白，浑身乏力等的状况。尤其是女士，在生理期或者生产后，就更非常容易出現气血两虚的病症。比较严重的还会继续出現头昏、耳鸣等状况的出現。那麼平常我们应当要怎样来补气补血呢？这也是许多 人要想掌握的问2022-01-16
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八正颗粒的功效与作用
八正颗粒成份中的长石清热去火，利尿通淋，去湿气敛疮。用以淋症，尿热涩痛，暑湿渴不欲，寒湿水泻;中医外治湿疮，湿疹，痱子。那麼，八正颗粒主要成分各有哪些的功效？服食八正颗粒全过程中需要留意以下的事宜：禁服辛辣食物含有刺激性的食物;不2022-01-16
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