外伤出吃什么食物好？如何饮食？下面大厨艺小编为大家介绍外伤出的食物，希望能给大家带来帮助。

1、高筋面粉

高筋面粉具有养心、益肾、除热、止渴之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、烫伤等症。一般人群均可食用。

每100克高筋面粉含热量361千卡。低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含蛋白质。与枇杷相克同食可能会引起不适。

2、高粉

高粉具有养心、益肾、除热、止渴之功效。常用于脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、烫伤等症。一般人群均可食用。

每100克高粉含热量361千卡。与枇杷相克同食可能会引起不适。

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