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痤疮是由什么引起的该如何预防痤疮

2024-10-11

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1、痤疮是由什么引起的大便干燥时常大便干燥影响胃肠功能，心血管功能的正常发挥。不利于身体健康，升者不升，降者不降，毒素上升可导致头晕，疲乏，口舌生疮，牙龈肿痛，毛细血管扩张，这些都可严重影响皮肤的新陈代谢。饮食习惯差喜欢吃甜食及油腻、刺激性食物，易产生游离脂肪酸，使皮肤角质层变厚，这个一定要忌口。化妆品引起某些特定美容化妆成份，会造成毛孔阻塞而产生粉刺，这些产品包括化妆品、粉底、晚霜及润肤霜等，称为引发粉刺，应该选择非引发粉刺的美容化妆品。皮脂分泌旺盛皮脂腺受到男性荷尔蒙的刺激，会产生更多皮脂，然而油腻的皮脂，混合正常脱落的老角质，囤积在毛囊中，皮脂腺分泌越旺盛，毛囊越容易阻塞形成粉刺。毛孔角化过度所谓角化过度是指角质层较厚而堆积，甚至形成角质栓，这就使皮脂排出不畅，一方面潴留的皮脂易滋生病菌，另一方面浓缩的皮脂与角质混杂而形成更重的皮脂栓。情绪影响长期处于情绪不佳，生活、感情、工作等等遭遇到较大的负面情绪、压力等都是对身心有巨大的伤害。由于情绪上的失调导致了身体内部组织的市场失常，荷尔蒙或是雌激素的失调，让肝火上升，对身体处于亚健康的状态。空气污染污染的空气中重金属离子增多，堵塞毛孔，损伤皮肤；使皮肤受过量紫外线照射，另外，环境噪音可使皮肤处于紧张的防御状态，影响皮肤代谢。细菌感染阻塞的毛囊内很容易滋生细菌，其中一种叫痤疮杆菌，简称P菌，它专吃皮脂维生，正常存在于皮肤中，当皮脂阻塞毛囊时，P菌即快速繁殖，它们所产生的化学物质，会使毛囊及其周围发炎。荷尔蒙影响青春痘通常从体内开始分泌荷尔蒙的青春期开始，11-14岁是分泌男性荷尔蒙的高潮，因此也是长青春痘高潮。与遗传有关任何种族男女都会长青春痘，但还是有些差异的，如白种人比黑人及亚洲人更容易长青春痘。虽然每个人都会长青春痘，但有些青春痘情况会与其它家族成员相似。 2、如何预防痤疮 1.学会清洁皮肤结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶，早晚各进行一下清洗，注意使用保湿用品。 2.均衡饮食平时饮食上我们要注意多吃些利于减少皮肤分泌的疏菜水果，和一些清淡的不油腻的食物。 3.多做运动经常运动有助于人体的血液循环，使得体内器官能够及时地排除体内的废物，使皮肤保持毛孔的通畅。 4

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