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宽握引体向上要多宽 引体向上宽握和窄握哪个简单
宽距引体向上的握距大概在与肩宽的1.2到1.5倍之间。宽握引体向上不能太宽，一是因为握距过宽的话，单纯靠背阔肌收缩，做下拉动作是非常困难的，难以完成标准的引体向上；二是握距宽了其大圆肌发力过多，锻炼过度的话，不仅降低背阔肌的锻炼效果，而2024-08-07
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怀孕怎么预防长妊娠纹 怎么能预防长妊娠纹
均衡饮食怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食(容易肥胖)、太咸(容易水肿)的食物。孕妈妈要注意饮食均衡，一些太咸啊或者是油腻的食物要控制摄入的量。2024-08-07
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过期变质的牛奶能做面膜吗 牛奶过期了可以做面膜吗?
如果是过期的牛奶已经发生变质，比如有难闻的气味产生、颜色发生变化或者是有沉淀物产生等等，这种时候不宜再用来做面膜，其中含有大量的细菌会造成皮肤伤害。不妨将这种已经变质的牛奶用来浇花，如果味道难闻可以将牛奶埋在土里面。以上就是美容2024-08-07
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新生儿大概喝多少奶 新生儿大概喝多少奶合适
一餐喂30-60ml即可。新生儿的肠胃容量少，发育还不完全，不宜喂太多奶，喂养太多容易加重新生儿的肠胃负担，从而容易导致新生儿出现消化不良的症状，不利于新生儿的健康，一般建议新生儿一次喂30-60ml，少量多次即可。以上就是母婴保健栏目下与新生儿2024-08-07
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面霜早晚分开用最好 面霜早晚分开用最好嘛
面霜按照皮肤的特点一般都会分为早霜和晚霜来适应皮肤的不同需求。早上涂抹面霜主要是给皮肤进行防护，减少皮肤受到空气污染、紫外线等的伤害；而晚上涂抹面霜主要是对肌肤进行修复。以上就是美容护肤栏目下与面霜有关，关于“面霜早晚分开用最好2024-08-07
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减肥多喝水还是少喝水 喝水多减肥还是喝水少减肥
减肥要多喝水，能帮助消化食物。当我们吃了一些比较干的食物比如饼干、糕点、薯片、瓜子、花生等，感觉特别容易渴，有时候甚至还会出现肚子胀、消化不良、打嗝有腐败味等症状。这些信号都告诉我们要马上为身体补充水分！这些食物在本身含水分比较2024-08-07
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电热毯有点大折一点能用吗 电热毯买大了可以折叠用吗会不会着火
不建议折叠起来用。如果买的电热毯太大了可以将其垂在床边，不要将多出来的部分折起来，因为电热毯是通过电热丝加热的，而电热丝在折叠的时候可能会发生断裂，进而可能会出现一些不必要的意外情况，比如漏电等等，建议电热毯买大了直接垂下来使用2024-08-07
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买破壁机好还是绞肉机好 破壁机实用还是绞肉机实用
建议买破壁机比较好。虽说破壁机和绞肉机在生活中都是很受欢迎的，但从实用性上来说，建议还是选择破壁机会好一些，破壁机机集合了榨汁机、豆浆机、冰激凌机、料理机、研磨机等产品功能，其中包含了绞肉机的功能。生活中购买破壁机除了可以用来绞2024-08-07
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花蛤放了一夜吐舌头能吃吗 花蛤放了一夜还能吃吗
不能吃。花蛤是一种海产食物，通常离开水后不能再生存，而如果将花蛤泡了一晚上后，全部都吐舌头了，说明花蛤已经是死亡状态了，而死亡后花蛤会滋生大量细菌,若食用会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症,所以建议不要再食用，最好是处理方法是丢弃掉2024-08-07
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冬天鼻子发红怎么办？冬季鼻头红红的怎么办？
冬天在室内开了暖气，就不会觉得很冷，但是，如果出门的话，就会感觉十分寒冷，而且脸上很容易被冻红，特别是露在外面的鼻子。有的人鼻子处的皮肤比较敏感，一吹风或者一受冻就会发红，这虽是很正常的现象，但是会看起来不美观。那么，冬天鼻子发2024-07-10
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