杏和荔技全是大伙儿较为喜爱的新鲜水果，可是二者的特性有非常大的区别，并且带有的维他命矿物全是不一样的。在生活起居之中，我们应当挑选恰当的新鲜水果，那样能够确保我们人体维他命的补充，也可以确保副作用的造成，杏和荔技我们应当认真完成防止不适感病症。那麼，杏子和荔技能一起吃吗？

一、荔技和杏能一起吃。

荔技带有丰富多彩的葡萄糖、阿拉伯胶、蛋白、膳食纤维、维C、胡罗卜素、B族维生素和矿物钙、磷、镁、铁、锌、铜、硒等，是对身体有利的新鲜水果。杏含丰富多彩的柠檬酸钠，苹果酸，胡罗卜素，小量r_胡罗卜素和西红柿烃，一般营养元素有糖，营养元素等。从营养成分成看来，二者不相冲，能够一起吃。可是因为两者都归属于热性食物，服用的情况下要留意量。

二、杏不可以和什么一起吃

1、杏子不适合与生湿类食材如肥猪肉、鹅肉等同于吃

杏肉微苦、性热，有毒性。过食会伤到骨筋、勾发老病，乃至会落眉脱发、影响眼睛视力，若产、孕妇及儿童多食还非常容易长疮生疖。另外，因为鲜杏酸碱性较强，多食不但非常容易猛增肚子里的酸液伤肝造成胃病，还易浸蚀牙引起龋齿。

2、杏也不能和海货，羊肉及其牛肉、榴莲果等性温的食材一起吃

一旦杏和这种食材一起吃完便会出現一些呕吐、或是发烧及其呕吐等人体欠佳的状况出現。大伙儿在吃杏的情况下要留意一些食材不可以和杏一起吃，以防造成身体不舒服。

三、吃杏子的常见问题

1、杏子一定不可以空腹服，由于空肚服用杏子会对胃导致极其危害。

2、杏子一天最美味4-5个不可以过多服用。俗话说得好“桃养人，杏致死，李子树下埋死尸”。

3、杏子不适合与生湿类食材(如肥猪肉、鹅肉等)同吃。

4、杏子具备非常好的性热和滑胎性，因而孕妇不适合服用。

5、尽管甜杏仁有很多的药用价值、服用使用价值，但不能很多服用，服用过多能致中毒了。建议成年人每日服用甜杏仁不超过6颗。

6、杏子皮可以吃。把豆豆上的小毛毛洗干净了就可以立即吃，很新鮮的不太好削皮。放的熟一点得话，削皮较为美味一点。