阳虚内寒归属于中医学的一个专有名词的范围，一般状况下，假如出現阳虚内寒的状况，病人通常会造成畏冷，手脚冰冷的症状表现，这多是由于脾肾阳虚而造成的一种状况，在平常日常生活之中，处在除开留意防冻保暖之外，要提升饮食搭配调理，要维持开朗乐观的心理状态，平常日常生活之中不可以过度劳累。

阳虚内寒的症状

一、阳虚主要表现：畏冷、手脚冰冷阳虚的临床症状为畏冷，手脚冰冷。气血宛如大自然的太阳光，阳气虚，则细胞外液便会处在一种“严寒”情况。 中医学觉得畏冷关键为脾肾阳虚而造成大部分畏冷、四肢发冷的人归属于亚健康，关键原因是饮食搭配不善，营养成分欠缺，服装不善，欠缺健身运动，喜静犯懒所造成。合理营养，提高能源食材，可明显提高机体的保暖工作能力

常常手脚冰冷的状况，也是一种症状，能够 称之为“冷寒症”。中医学觉得它是气虚、气滞血瘀、阳气虚的反映，心脏衰微，没法使血液供应到人体末梢神经位置。如果不立即多方面防止，会造成精神不佳、人体畏寒怕冷的反映，比较严重的还可造成下肢的静脉曲张，特别注意的是，一些些针对性病症如血管功能问题的早期，临床症状便是手脚冰冷，应造成警醒。

二、阳虚主要表现：完谷不化许多小伙伴们一听见完谷不化这个词就有点儿摸不到北了，它是指性情吗?假如你那么觉得那可就差了十万八千里了。完谷不化指的是排便中参杂未消化食材。也就是一般我们常说的胃肠不好，消化不良。古代人对于此事状况的造成有一个形象的形容，食物的消化就如同要把生米煮成熟饭，胃就如同是做饭的大锅，而气血就如同是做饭用的火，沒有“火”，米就没法熬成“饭”。因此当阳气虚时，则进到胃中的食材也就没法非常好地“沤肥”(消化吸收)，而立即从肠胃排出来。