中医养生 把“憋”出来的便秘再“拉”出去
2021-12-03
来源:
人气:14 次
中医学在日常养生中一直都拥有 很好的应用,中医养身也是一门源远流长的科学研究,根据中医学的方法来健康养生对自身的人体是十分有协助的。那麼你了解中医养身的方式有什么吗?中医学养生秘诀又是什么呢?下边您就一起来详尽掌握一下吧!
中医养身
五种病能用下法
当外部湿邪入侵身体五脏六腑,影响五脏六腑作用,进而造成 痰、湿、脓及其燥屎等有形化的病理学物质时;当身体蓄积量或身体本身五脏六腑作用失衡、血气运作失畅,造成 肠中去其糟粕滞留或造成淤血、水液、痰浊等有形化的病理学物质时,便会产生食滞,出現“憋得慌”的状况。
食滞有五种种类,各自为热积、寒积、水积、血积、燥积。在其中,热积、寒积、水积全是相对的湿邪侵入而造成 的。例如水受凉后会凝固变冰,胃肠受凉后,肠胃内还未消化彻底的食材也会凝固在一起,出現便秘、肚子疼、全身发冷等状况。
除开寒下法,依据不一样的食滞种类,也有热下法、逐水法、逐瘀法及其润下法。在这里四种方式的药方中,也会经常出現黄连的影子,可以说它是下法中应用更为普遍的一味关键药品。这是由于黄连有“清洗胃肠,推陈致新”的功效,仿佛一位骁勇善战、威风八面的大将,能够 荡除肠胃内的各种各样“敌寇”。
应用下法时的常见问题与吐法、汗法相近,通完排便后就需要停止服用药品,以防伤到胃气,并应忌油腻感及不容易消化吸收的食材。
癫痫病武汉哪家医院能看好癫痫饮食有哪些注意事项郑州市治疗癫痫到那家好
TAG:
相关内容