寒湿和寒湿可能共存吗？在大部分状况下，寒湿和湿寒不太可能另外产生，因而您需要出示特殊的病症来协助您分辨。一般而言，在热冷的状况下，存有热冷，或热冷的状况。针对医治，关键依据状况应用，如乌梅汤，或谢心汤，需要辨证药品。如果有别的问题需要到医院门诊开展相应检查。

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湿寒、寒湿都具备脾虚湿浸的特性，常出現纳食少、腹胀、身体怠倦、气虚懒言、头身困重、水肿、实胖/削瘦、舌边齿印、脉濡缓等病症，但病症有微小差别，很多人无法识别，且寒与热经常另外存有，产生寒湿错杂病症。

湿寒

湿寒指湿浊内困胃肠、损害脾阳、或脾肾阳虚而导致水中停，寒湿困脾，中阳遇阻，腹胀痛、泛恶欲吐、大便糖稀、口淡口不干、皮肤相貌变黄如烟薰、身体水肿、小便缺少、舌淡胖苔白腻。

发病原因：寒与湿相配的病邪。发病因气血不好，血液不畅，产生皮肤疼痛、骨节挛痹等。

寒湿

寒湿蕴脾，会出現呕恶、大便糖稀尿液发黄、身体困重、相貌变黄、皮肤刺痒、畏冷波动、汗出热疑惑、舌红苔薄腻。

发病原因：湿与热紧密结合的病邪。发病会导致肠胃、胆肝及下焦肠子、膀光等五脏六腑或皮肤筋络病证。

可对比下面的图，测试湿寒与湿热体质：

湿寒也是有湿、寒湿也是有湿，先去湿，而在去湿的全过程中，要处理寒与热的问题，而这二种症状的医治并不矛盾，能够兼具。促使人体五脏均衡、调节寒湿均衡，均衡了，就沒有去不出的湿。

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应用中医辨证基本原理医治体内湿气是非常好的去湿方式，假如单纯性根据拔火罐、艾炙等不可以完全的目的性去湿，调养热寒，因而建议大伙儿开展综合性调养，完全将体内湿气清除。

寒湿体质的人，在祛湿的另外要散寒，一定不必吃一些寒寒性食物

强烈推荐祖方：薏苡仁、白蔻、香薷、小茴、甘草

该即可散寒散湿、健脾开胃、利湿消肿，适用寒湿体质，现阶段有一剂中药材袋泡茶是为此方生成，名叫沁元茶，大伙儿假如不愿花时间熬煮中药，就立即冲调这一茶喝吧。