夏日谨防三种高发眼病

泳池里消暑避夏，一不留神患了“红眼病”；长期待空调房，眼睛干涩疲劳，视力逐渐下降；习惯性用手揉眼睛，“针眼”悄悄找上门……对于红眼病、干眼症、“偷针眼”这三类夏日常见的眼病该如何预防？为此，眼科医生为大家介绍一些防治妙招。

1、红眼病：勤洗手 少揉眼

红眼病主要通过接触传染，健康的眼睛一旦接触了眼病患者所污染过的东西，如毛巾、手帕、脸盆、电脑键盘、书、玩具、门把手、钱币等，就会受到传染。

眼科医生门诊时曾遇到一位小病号：爸爸带小朋友学游泳，第二天早晨小朋友眼睛肿得跟葡萄一样，眼睛被大堆分泌物粘住睁不开，两眼充血发红，并伴有畏光、流泪等现象。这其实是典型的急性细菌性结膜炎症状，俗称“红眼病”。

预防红眼病，最重要的是注意个人卫生。做到不用脏手揉眼睛，勤剪指甲，养成良好的卫生习惯。各人的毛巾、脸盆等应当单用，洗脸最好使用流水。游泳时带上泳镜，减少泳池水与眼睛直接接触。游泳结束后，用干净的水冲洗眼部或者滴几滴抗细菌的眼药水。红眼病流行期间尽量少去公共场所。

2、干眼症：打个哈欠 闭目养神

虽说，夏天和空调最配哦，但很多人也因此在人口密集的写字楼里，感觉眼睛干涩、视力模糊，与干眼症“不期而遇”。据宁波市眼科医院调查统计：白领中有八成以上患有干眼症状。每年冬季和夏季干眼症患者都会爆增。

长时间使用空调，室内空气变得干燥、污浊，过度使用电子产品，人的眼睛眨眼次数无形中减少，从而使得人眼内润滑剂和泪液的分泌也随之减少，造成眼睛干涩不适。眼科医生介绍说：“感觉眼干时就闭目养神、放松精神能有效减轻症状。最简单的方法就是打个哈欠让眼睛湿润一下。另外，也可以滴一些不含防腐剂的人工泪液”。

3、“偷针眼”：切忌乱挤

麦粒肿俗称“偷针”，是睫毛毛囊附近的皮脂腺或睑板腺的急性化脓性炎症。夏季，天气炎热，如果经常揉眼或游泳，眼睛很容易被细菌感染。当你的眼睛有发红、疼痛的症状，并伴有明显眼睑肿胀，这很可能是患上了麦粒肿。

眼科医生的建议：患“偷针”初期可热敷、滴消炎眼药水控制症状。当眼睛内部脓点形成后，就要进行手术治疗。当脓头出现时切忌用手挤压，因为眼睑血管丰富，眼的静脉与眼眶内静脉相通，又与颅内海绵窦相通，而眼静脉没有静脉瓣，血液可向各方向回流，挤压会使炎症扩散，引起严重合并症。