高跟鞋对于现代女性来说是不可缺少的，无论是办公室白领还是校园学生妹，都对高跟鞋情有独钟，不过中医提醒，常穿高跟鞋有坏处，下面我们就一起来了解下。

1、对踝关节和膝关节的危害

穿高跟鞋行走时，由于膝关节和踝关节的活动度受到一定影响和受力不均，比穿平底鞋更易发生踝关节扭伤；膝关节负荷压力明细增加，所以使退行性骨关节病提前到来。

2、出现拇指外翻

很多高跟鞋追求时尚，鞋头都非常尖，这样鞋子就会挤压到大拇指，从而导致拇指外翻的出现。外翻的拇指也会因为一直被鞋子摩擦与压迫，在发炎的时候会有尖刺般的压痛感。