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西瓜沾盐可以治疗嗓子发炎吗西瓜沾盐会拉肚子吗

2024-10-18

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1、西瓜沾盐可以治疗嗓子发炎吗如果是上火引起的话可能会有一定的效果。西瓜中含有丰富的水分和维生素，对于人体来说具有清热解暑的作用，而从中医的角度上来看，西瓜的性质也偏凉性，食用后可以降低人体内的火气。所以如果是因为体内火气过重所导致的嗓子发炎，那么此时适当地用一些西瓜沾盐吃的话是有效果的，但如果是因为其它原因所导致的嗓子发炎，那么用西瓜沾盐吃是没有太大作用的。 2、西瓜沾盐会拉肚子吗吃多了有可能会。从中医的角度上来看。西瓜的性质偏凉性，食用后会对人体的肠胃造成一定的刺激，而且西瓜中含有较多的纤维素。所以对于一些本身肠胃功能并不是很好的人群来说，如果在短时间之内食用过多西瓜的话就有可能会出现拉肚子的情况，这与沾不沾盐吃是没有太大关系的，建议在吃西瓜的时候最好是控制好食用量。 3、西瓜的热量到底高不高每一百克的热量是不高的。西瓜的含水量比较多，其中90%以上都是水分，所以每一百克西瓜的热量是不高的，一般来说只有32大卡左右。但是西瓜中所含的糖分是比较高的，而且重量比较重，每一块西瓜的可食部分重量达到了140克左右，所以很多人在每次吃西瓜的时候都很容易超过量，所以实际上摄入的热量还是比较高的，需要控制好食用量。 4、减肥期间可以吃西瓜吗可以适当地吃一些。西瓜中含有很高的水分，是一种味道很好的水果，而且每一百克的热量并不高，对于减肥的人群来说在夏天的时候是可以适当地吃一些西瓜的，这样也可以起到清热解暑的作用。但是在吃的时候最好是控制好食用量，每次只吃一小块，避免将西瓜切成一块一块的果肉来食用，这样就会很容易食用过量。

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