肺气虚吃什么好

　　甘蔗

　　甘蔗能补血润燥，不但提神，还能清热、下气、补肺益胃。甘蔗含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体必需的微量元素，其中铁含量特别多，素有“补血果”的美称。很多上班族常会感到头晕嗜睡，反应能力下降，这时吃些甘蔗就大有益处。

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