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戒烟很难?针灸来帮忙

2021-09-30

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戒烟很难?针灸来帮忙 吸烟危害巨大,不仅可引发呼吸系统和心脑血管疾病,引起女性月经紊乱、卵巢早衰,还是引发肺癌的主要原因。然而,戒烟却不是件容易的事。目前,中医针灸已经成为临床戒烟的重要方法,且取得了良好的效果。 体穴针刺 针对烟民常见的咳嗽、有痰、气喘、口臭、舌苔厚腻等表现,可在辨证的基础上选取不同的穴位进行治疗,如手太阴肺经的列缺穴、手阳明大肠经的合谷穴,以及足阳明胃经的足三里穴,还可以用督脉的百会穴疏通头部经脉,调和气血,开窍醒神,以缓解戒烟后出现的疲倦、精神不集中等戒断症状。 此外,还可以选取具有独特治疗作用的一类穴位——经外奇穴“戒烟穴”,戒烟穴不属于十四正经,在临床应用上针对性较强,是1981年由一个美国医生偶然发现的,位于列缺穴与阳溪穴连线上桡骨茎突骨边压痛处。以上穴位运用时均以毫针针刺,行强刺激后留针,期间可行手法或电针刺激。 耳穴疗法 中医认为“耳为宗脉之所聚”,与脏腑、经络及各组织器官的生理、病理均有密切关系,对耳穴进行刺激可调整机体功能,起到治疗作用。戒烟时可选取皮质下、神门、肺等耳穴,操作时用5分毫针快速刺入耳穴,行中度刺激后留针;或在耳穴上埋入磁珠,嘱患者每日自行按压3次,或烟瘾发作时进行按压。耳穴疗法可在体穴针刺治疗基础上起到持续刺激和及时刺激的作用。 戒烟者最难忍受的就是戒烟后的戒断症状,不适感可于停止吸烟后数小时内出现,一般在最初的2-3个星期内最为强烈,之后可逐渐减弱至消失,持续时间多在1个月左右。针灸戒烟治疗以1周为1个疗程,一般需持续治疗4-8周,可达到满意及巩固的疗效。
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